SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg na

  • Ocencie cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o takim cylku: Olimp Hmb mega caps, Olimp Tcm , Olimp AAKG, Carbo Biogenix , Olimp Creatine mega caps, Olimp MZB , Omega 3, BIOGENIX Pro Longatum . Celem jest siła, masa i wytrzymałoś. Staz treningowy 1 rok. Ma 28 lat ,183 cm , 88 kg. 3 razy w tygodniu trening siłowy i 3 razy w rygodniu bieganie 10km lub hiit ok 20-25 minut. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2007-12-09 10:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć , między cyklami na krecie chcialbym wspomoc sie aakg hartdcore treca ale wyczytałem ze w skladzie ma jabłczan cytruliny...czy ma to cos wspolnego z kreta?chcialbym dac organizmowi odpoczac od krety po bardzo udanym 8 tygodniowym cyklu...moge wrzucac aakg tylko przed i po treningu a nie stosowac w DNT?pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2016-12-22 22:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, chcę zakupić jakis produkt typu aakg i/lub arginine. chodzi mi tu tylko i wyłącznie pompę na treningu. Mam dwie koncepcje. AAKG treca - http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html Pure arginine - http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html Co będzie lepsze i wydajniejsze?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2012-07-28 09:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf okolo 13 2) wiek 23 3) waga/wzrost 68/170 4) staż treningowy dlugi 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy rozne, glownie aakg ostatnio 7) stosowane wcześniej spalacze venom, oxyelite 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni oxyelit do pazdzierniika 9) ilość dni wolnych od kreatyny 300 10) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2011-09-15 18:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore polacznie lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam juz jakies 7 tygodni przerwy od mono posiadam suple: hp/wf/mono/aakg ktore polaczenie waszym zdaniem bedzie lepsze? hp+mono wf+mono i pytanie nr 2: aakg dorzucic do stacku przed treningiem? czy zostawic na kolejna przerwe od krety ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-05-25 13:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka wszystkim. Pytanko jak w temacie. Jak dawkować cm3 + AAKG Mega Hardcore + BCAA Xtra. Dieta na mase, P&P 4xtydz i po siłce rowerek 40min. Głownie chodzi mi o BCAA czy dać razem Z AAKG czy przed aerobami. Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2010-02-16 19:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy + hipertrofia

    Temat
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Grubenzo PŁEĆ: male WIEK: 18 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok 8 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 81 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2013-12-26 22:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ba, Aakg itd?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie! Skonczyłem cykl na saw+cm3 jakies 4 tyg temu. Teraz zakupilem Ba i aakg z sfd do tego mono vitalmaxa, bcaa gforce. Jak dawkowac aakg w kapsułkach od sfd, i Ba z sfd w proszku?? ba jak wymierzyc czym??? Kiedy to szamac i w jakich proporcjach?! Pozdrowy!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-08-01 14:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć , między cyklami na krecie chcialbym wspomoc sie aakg hartdcore treca ale wyczytałem ze w skladzie ma jabłczan cytruliny...czy ma to cos wspolnego z kreta?chcialbym dac organizmowi odpoczac od krety po bardzo udanym 8 tygodniowym cyklu...moge wrzucac aakg tylko przed i po treningu a nie stosowac w DNT?pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2013-07-21 12:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład Vitalmax cre-no musle max?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...mam pytanie na necie krążą dwa składy produktu vital max cre-no muscle max 1.skład w 1 kapsułce: Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) - 350 mg Jabłczan kreatyny (tricreatine malate) - 350 mg L-cytrulina - 166,6 mg Tauryna - 16,6 mg Kwas alfa liponowy (ALA) - 8,3 mg i 2.Skład w 1 kap. alfa ketoglutaran argininy (AAKG) 150 mg Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2010-12-22 12:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pytanko, otóż większoć kolegów poleca mi aakg jako środek na dorba pompe i komfort treningu. Mam do dyspozycji 100zł czy uważacie, ze powinienem kupić aakg? czy coś innego? Pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2008-05-20 15:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Jak co i Kiedy ? Przygotowanie do Cyklu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] co i jak. Do dyspozycji mam takie suplementy jak. 3 x SFD - SFD Complete Protein Plus 3 x Olimp - CARBONOX Universal kreatyna 500 gram Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder aakg trec 240 Białko mysle brac rano 30 gram kazdego dnia i na noc 30 gram. Kreatyne rano i po treningu razem z carbo i aminami. A aakg 6 przed treningiem co o tym sadzicie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-12-01 00:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła,Pompa,Rzezba,Twardosć,Gestość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam mam mały problem a mianowicie chodzi mi o 2 produkty 1.OLIMP HMBolon MC 2.TREC AAKG Mega Hardcore 120 kap moj staz to na siłowni gdzies około rok ale z przerwami moje dane to Waga-80kg Wzrost-182cm obwód ramion- 36,5cm wyciskanie na maxa na klate-96kg kąkretnie chodzi mi o siłe,twardość gestość mięsni pompe użylenie. i pytanie moje brzmi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2007-12-09 12:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening plus nowa suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Właśnie zakończyłem cykl na mono + Napalm, wszystko trwało 8 tygodni. W chwili obecnej zakończyłem w/w suplementy, zakupiłem witaminy+minerały. Zmieniłem trening na nowy. W zasadzie chciałem się się dowiedzieć czy jest sens brać teraz inne suple w celu lepszych treningów. Myślałem o AAKG+Glutamina+BCAA, gdyż chciałbym spokojnie odpocząć i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2013-03-05 10:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ba + Aakg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pytanie nigdy nie brałem tych supli powiedzcie mi co sądzicie o takim dawkowaniu ps jestem po cyklu na cm3+ jack3d 8 tygodni Beta alanina DT 6G (przed treningiem 3g po 3g) DNT 3G rano AAKG trec hardcore Tylko dt 4tabsy przed (6,4g aakg) po 2 tabsy (3g)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2014-07-31 16:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,chciałbym wziaść kreatyne,zma,omega-3,gainer i AAKG i moje pytanie jest następujące czy lepiej jest brać ten cały zestaw jako jeden cykl czy może rozbić go na dwa i AAKG wziąść po skończeniu kretki itd.??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2009-06-18 13:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Mega Hardcore + Kaizen Creapure

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ok pytanie mam następne do was a mianowicie jak dawkować AAKG z Kaizenem. myślę, że kaizen to zostanie jak wcześniej pisałem czyli DT: 5g po treningu, DNT: 5g na czczo, ale jak z AAKG bedzie ? proszę o odpowiedź w jakich dawkach to jeszcze zażywać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-07-01 15:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masowy skończyłem 1 września.Był to cykl na kre-alkalyn +bcaa xplode no i oczywiście białko, gainer wg braków. Robiłem już pare cykli na kratynie, a dokładni 4 i jeden na aakg.Ale powracając do tematu, wczoraj gdy wróciłem od lekarza, to popatrzyłem do lustra i się przeraziłem. Wielki boczki, brzuch coś strasznego ! oto co zobaczyłem, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2010-09-22 16:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy co brać

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam : Beta alanine z activ lab, kreatyne qualitine z gaspari, aakg hardcore z treca. Jak co brać? trening o 16 lub 20 30 x5 razy w tygodniu split Może być tak: 3 g kreatyny na czczo , 3g przed treningiem, 4 tablety beta alaniny przed treningiem, 2 tabletki aakg z rana i 4 przed treningiem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2012-03-26 12:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa cp+mono+aakg. potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam niedługo kończę 18 lat mam 180 wzrostu 77 wagi cwiczę 7 miesięcy.mam pytanie odnośnie cyklu na masę. Mam w związku z tym kilka pytań: 1.cp mono i aakg czy to dobre połaczenie?? 2.czy ktos stosował takie połączenie jakie miał efekty? 3 jakie dawki mam stosować w DT a jakie w DNT?? 4.cykl na 6 tyg wystarczy?? podczas cyklu mam zamiar cwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2009-01-27 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)